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    道人居尘涉世须心坎中目作一活计事到随宜应之既罢得片席便据以为安大都与出入息为縁是安乐法

    真靣目握真镜一照便见若入沉吟呵气满镜矣何由得露纤毫

    仙凡人鬼圣愚只在瞥然一念间诸违真狥妄事我不惧瞥然一念兴只须瞥然一念止

    俗事有宜急了者有宜姑置者了之所以安心也置之亦所以安心也不了又不置终日萦怀扰扰苦矣究竟于事亦无益

    刘驭初言懒拙道人终日抚弄其阳令挺竪即又从尾闾缩引热气直达泥丸谓之起火烧荒衰年之人火冷阳沉不用此法难以返还但人身阴阳与天地同有一畨蒸燠必有畨渗泄若运之不猛聴其萎歇不免有防滴之漏矣险哉

    物物有英华果锐之气善养之则生息滋长自足供其日用不然则随日月销亡而已

    人身视听吸齅言动思想俱属阳火内中精髓血脉则yin精也阳一动便能烁阴专恃yin精充溢足供其挥运耳素问曰yin精所奉其人夀阳精所降其人夭降者降伏之降阴不足而受阳之制立见枯竭矣

    水中所生之火冲融醖酿真阳也真阳生阴离水独制之火烧灼焦熬骄阳也骄阳耗阴人见美丽及淫防事炽然举一念不独阳道兴举而四体尽觉焚如稍久即火逼金镕闗元已渗泄矣若原无一念而肾中真气自生薰然遍体畅不可言以意炼之即丹母也

    人之有梦未必可占休咎而思虑之纯杂嗜好之偏着精力之盛衰意向之锐钝往往征之夫子曰甚矣吾衰久矣吾不复梦见周公正谓少壮时无日不以经纶当世为事故梦寐中时与周公制礼作乐者相亲晚年所如不偶不免冷淡念头所以有此叹亦实事也余数年前锐于?学每每希冀有至人之遇一旦授我以灵巧之诀于梦中常有钟吕辈盘桓晋接指授道要近因研穷之久稍于平实处留心知吾道之原无不足而泊然无所起眠卧中亦遂无前时异梦

    人人有一片洁白自受用地断非他人所能分享人人有一撇不下担子断不能雇倩与人其他可揽可推任情起倒者皆世界中事非我事也

    有一席地展布四体便是道塲一念卓竪便是根基一事撇得下便是解脱一境抵拒得过便是降魔一念相应处便是证入如此相续去千了百当更求竒妙失脚重崖也

    初入道人浮游之念易驱执念难化稍得力后执念易化浮游之念难驱以初心猛念摄持而后少知解脱耳解脱隣于弛放有不觉浮游之扰者故也余友包袭明居士云此身不足恋万劫烦恼根此身不足厌一聚虚空尘不恋亦不厌方是逍遥人袭明见地如是其知泗州极有惠政亦兼兴佛事造桥利济万人一疾化去盖杨无为之流也

    吾身有精纯粹美之物必于子后气生时觉之消受一会其臓腑中有阏滞肢节处有疴痛亦必于子后气生时觉之可黙为注念凝神以蠲荡之大哉真元之气天地之所以清宁日月之所以着明万物之所以生生不独吾一身得私之者人人有是物奈何竟堕昏扰中一不加省耶

    古人澄神之极耻为血气所醉今人扰神之极求一醉血气而不可得或曰血气如何能醉人曰葆养之厚盎盎欲溢而无所屑越氤氲盘旋还以自受是其醉也一念卓?坦然明白而不为酣适之味所迷是其醉而常醒也

    有一日醉有一月醉有一嵗醉有一生醉一日醉者缸靣酒也一月醉者发醅酒也一岁醉者八月酎与中山千日酒也有一生醉者声闻寂灭酒也有千百万亿生醉者佛醍醐仙沆瀣酒也味之醇醨逈然阶级顾未有不从醖酿中得者三界圣贤无如佛能造酒其戒饮酒者亦无如佛即声闻所醉犹所严呵也顾唯佛能造能不醉所以精液凝注煨烬之余犹成舍利舍利虽法寳中尊于佛真际亦其糟粕耳是在醒汉一叅提之

    经云至静性防至乐性余人惟取于造化者奢故终日劳扰惟视已多所不足故常戚戚亷则自收缩机念自息余则自舒展结虑自消故余即亷之所余而亷又余之所养非二事也

    与我最亲曰精神形骸次之服食又次之舍庐又次之境地所寄耳目所周又次之眷属朋俦同作息者次之不同作息者又次之余则旷然与之疏外矣然有二物与精神相贯呼吸出入通一无二者人却不知其亲也曰何物曰天地生生之气而已

    洁一室横榻陈几其中炉香茗瓯萧然不杂他物但独坐凝想自然有清灵之气来集我身清灵之气集则世界恶浊之气亦从此中渐渐消去

    戊辰八月十二日夜在京师寳应寺僧房梦头顶一冠身披一衲同达观禅师又一仙者同趺坐谈道久之余欲归二老曰我辈同行送汝到家仙者目余曰仙人文章佛氏心肠人皆笑我我独徜徉子之谓乎余曰不敢

    内经曰膀胱者决渎之官化物出焉其言肺又曰通调水道下输膀胱盖人身所化之物唯溺为多以其为湿蒸之气醖酿而成若大肠所出则物之渣滓耳非所化者若肾之精肝之泪肺之涕心之汗则又各乘感而生非顺化所出者是以化物独属之膀胱之溺余尝深察之膀胱一臓不独化和气为物而溺出之亦化病气为物而溺出之凡病气重则小便必澁病气苏则小便渐通人之一身能泄病气无如膀胱者膀胱之水泄则脾土实脾土实则肺金清而心火降百骸自理矣是故养生则以实脾为枢治病则以疏膀胱为枢

    脾之能消磨水谷非脾之能也其曰脾形如刀与胃相切而以眼之开合为度益非也余尝深察之水谷入胃渐渐下当脾位而脾之所处实在命门之前人生壮徤命门真火不耗乃从子后发生郁蒸于脾脾受其烹煮若物之在瓶鬲而置沸汤积火中者自然糜化矣人真火视外火其力百倍以故置物于外经旬经月未必臭腐水谷入肠隔宿解出则臭不可近此真火之猛煆也何闗磨切与眼之开合哉

    禅者观心湛然一心不知更有气?者养气混然一气不知更有心不知有心者心一于气也不知有气者气一于心也心即气之灵者若离于气则为神为鬼气即心之充者若离于心则为遗骸枯蜕然仙人佛子所遗往往爪发生长以其心灵所薰既久生机不遽断也释仙超脱之后仍复身外有身以其养气既厚心灵吸摄其精华影现自在耳乃知心与气原非二者仙释之脱特其渣滓鬼趣之幽终必变灭唯大觉圣人不即心不离心不即气不离气非即非离亦即亦离不但分二并不存一所谓入无余湼槃而灭度之不复可措言思矣

    人饭后即睡卧则食不消非卧者眼合不翕张脾不磨切而不消也以食才入胃未降落至脾位不当真火蒸炼之处譬之悬瓶鬲于灶火沸汤之上空处则无从麋化矣又食而卧者必患脾疾以食不当脾真火烁脾之液如空釡之受薪焰能不病乎病脾必为黄疸以食之坚实者卧而留上其饮气则渗而流下与火相蒸安得不四注于靣目皮肤而为疸哉

    脾疾又有为泄泻溏便者亦以真火衰薄不能炼谷或完谷或半完之谷与水俱下其湿气不受蒸不能渗于膀胱而为溺是以为泄为溏犹之漏田隤堤之不能胜水土失其职之谓也生土者火故囘精保命以培黄房固长生之根也

    语云道在屎溺余察之道真在屎溺也东坡云要长生小便清要长活大便洁要延年清小便麻衣和尚之师乃山中一老僧每十日半月一解大便其矢圆洁如弹丸落地硌硌然如砖石此经真火久炼若土之经窰烧造为砖坯耳其人年二百余嵗不疾而化麻衣尚为童子时也

    李赤肚禁人泄气遇腹中发动用意坚忍甚有十日半月不容走泄久之则气亦静定不妄动矣此气乃谷神所生与我真气相为联属留之则真气得其协佐而日壮轻泄之真气亦将随之而走小儿出痘疹泄气多者不能起发自缢者初放下欲絶未絶之间必先用膝牢抵其肛门若放松一泄气命即断矣此见泄气于人所闗非小也歙中有一朱姓者传一诀只令用竹管套入肛内一头揷于瓶中五更一觉即放溺满瓶然后用管送下泄气管遇气激动若搅匀者如此三五度接得用纸绢密札口煆煨火上候倾出如金色不臭即成药矣每日稍饮之饥可令饱饱可令饥久服不息可以断谷而仙云此法得之山东济宁二百嵗人朱尚贤者人或厌其秽而唾弃不听然其意亦非茫无所见也五更之溺谓之壬水谷神之气谓之丁火以人身真水真火之寓于浊中者挹取而煆炼之是亦还阳之小术也昔白紫清真人修炼内丹垂成忽一旦大泄气不可止乃有哑子咬破舌之惊惧又有重砍秋筠节之防励方得以再整精神了此大事泄气岂细故哉余特秘而识之以达赤肚之防

    道人养成每五更子后腹中有风雷海浪之声此气壮乘阳生时发动而上下闗窍闭密不容外逸所以排荡作势耳动久渐息复归无事所谓根深宁极也从此不论嵗月积累数足防然撞破天门超遥上界矣

    心不留一念气自得其平事不加一心理自得其当盖有念之心不能驭气无心于事乃能顺应耳吾尝叹人终身学道而营营然自望有得终日应事而茫然不知此心何处安着此皆大惑不解者也

    知止堂云间夏世泽所居赵魏公书扁夏氏有名椿者事其兄杞如父孝友敦义家有义塾宾礼名儒以训里中子弟舍田五百亩养游士家又有书画楼藏法书名画杨铁崖诸公往来其家予所藏黄子久谿山长卷欵云作于云间夏氏知止堂者此也

    里中常卖持一卷来云是南宫书谛视书法从颜鲁公争坐位帖与怀素黄素千文来故笔而意圆转捷而神满浅观者见其若出于无意而不知其平日划被书空纯以心精嬝嬝追蹑于太虚者良独苦也所书言句是永明夀训诫禅徒之语必是南宋高衲所为盖语有袈裟下失却多矣数字必非士大夫所摭耳黄长睿每嗤王着之鄙遇晋宋人书小有意者辄称二王如当时别刻一卷不知姓名人书又何讥焉此卷溷称米迹固是瞽说若忽而弃之亦吾辈之责也钩存笥中俟裒聚诸失姓名者刻之亦玅

    十酒赞 麰麦之精黍稌之英养以火齐防以淳清酒有自然之味焉尊生家稍辅以药物贵其得将而善达也若夫幽人韵士集竒芳致灵气必有草木之滋亦不拒也内子沈恭人颇善酿法无冬无夏列置名醖必十数品令余父子祖孙日陶陶游太和之乡用以浃文艺而蔼慈孝恭人之功也每品锡三十二言以彰之

    枸杞酒 秋翠蒙蒙百珠缀丛火齐的烁云露?空夜吠之根膏腴上融并糵灵化皓首成童

    何首乌酒 皤皤何叟茹草湼颠搜厥本根磥砢如拳含膏吐滋以饴玉仙主者録功移封酒泉

    人参酒 紫团有精肖形唯人气益我气神领我神元化大母乳育羣生醖酿一加防滴俱春

    女贞实酒 青青之柯凌冬不腓琲琲寳粒凤啄之余味澹以啬气清而虚吸彼婺精辅我老癯

    地黄酒 中正之德大地含膏灵瑞所茁乃根乃苗医父汤液咬咀为劳麯生挟之悠然一瓢

    松针酒 庐阜五粒富有苾芬剪彼翠鬛蒸斯白云风味逈别亦劲亦醇荡涤我胸漱五千文

    梅花酒 灼灼寒葩未与鼎谋浮香入瓮有斯黄流甘非蜂酿梦与蝶游罗浮之宾以劝以酬

    竹叶酒 宜城之?缔好渭浔七子翩翩嵇阮是亲空肠雷殷芒角忽生凛以风霜笔有典刑

    甘菊酒 花灿金钱根走龙蛇饮谷而夀仙村是家我掇落英泛彼流霞不烦度岭逺求丹砂

    福橘酒 戏搯珍苞香雾噀手爱兹竒馥以投我酹霜林月高石窟泉溜陶然独醉幸谢巴叟

    文湖州李蓟邱写竹全体立玉亭亭枝叶四布所谓自蜩腹蛇跗以至剑防十寻而上须备雄姿杰气干霄蔽日之势方称合作东坡松雪乃有单枝折干若巨石压残霜剪剪落如掣美人之襟握谈士之麈洒半云风飘片雪正于少处逞竒又若剩中现妙西子临去眼波文君琴余指拨非具上机未堪证入也

    淳化帖以南唐建业文房帖为祖而稍损益之建业帖李主重光所为经韩宋二徐鉴定非茍然者淳化所益一二由侍书王着裁入是以长睿元章多有弹击嗣后大观元祐淳熈俱有摹勒诸州镇潭绛汝黔戏鱼阅古羣玉恱生等堂私家寳秘非不人人灵蛇荆壁而以视阁本瞠若也然余于眉公先生处得观王文肃公所藏祖搨一本较人间所行本眉低二指行数字数俱互异后于年月镌勒下有臣王着三字纸厚搨浓防画圜重似此为供御物而所赐两府诸王者特其副耳今天下视泉库本前后湖庄本以为极则岂复能精攷深辨耶顾翰林论著所贵古人书法士大夫诚悟彻书性则目光激射自有不能瞒者老衲曰我父母所生眼悉见三千界此防也客偶擕示华氏所藏本墨法匀净映带有味断在泉库湖庄之上而稍后于赐本者宜华氏袭藏之也吾一眼射之矣

    歙友吴循吾少豪放喜声律晚年拓落寓居武林吴山松闗竹屋翛然如在尘外家有伽南观世音像二躯大者高防三尺小者高尺余皆糖结之精者供置室中竒香溢于户外诚异品也甲戌初夏过予恬致堂擕一木瘿鼎相示天然有两耳三足周身文理蹙缩成云雷兽靣之状色莹净如黄金抚玩竟日为作歌以纪之歌曰木鼎非范金云霞自陶铸?山无良冶雕镌亦非处野火烧枯株泉溜暗相注上亦矗双耳下亦岐三柱龃龉防螭蟠鬑鬖凤鸾翥黄目突海涛紫英发山树摩挲耀光泽文彩炳然着吾友厯落人幽竒每延伫天忽畀此物攻坚殚神智刳中有所容笋蕨不以贮竹风飘翠缕松烬吹红炷华阳十赉中缺此亦欠事尝笑弥明翁顽石劳险思何羡鲁庙陈?供萧台治木火自宣发无烦蓐收氏尽读蕊笈书擕上蓬莱住

    客持示吴匏庵喜噫字韵诗卷属和皆一时名硕因録存之

    次韵任太常中见寄

    矮屋哦诗发长噫前债未偿仍后债园中急水暴增满地江河失疆界败墙欲压走避之蚤受邹轲知命戒只今一雨八月余小犬隔篱应吠恠檐角俄惊瀑布流槐梢不见虫丝絓恍然置我吴淞间拍岸风涛殊澎湃此时此意属何人只许玉延亭主解天工?作小儿嬉来独何迟去何快晚凉芳草徧池塘一跃青蛙不嫌隘褰裳行水过菜畦短杖临流自疏杀狂风防树隔东隣却笑呼童气全惫

    此作甚粗不足观因来书姑録去耳壬子正月廿八日寛在京师寓馆书寄云翰琴师

    六月炎风发狂噫闭门避客如避债自春徂夏雨无滴朝来一泻弥世界寒气粟肌披絮衣客居调摄慎须戒书生乍到悔无及琴客逺来吁可恠江湖?濶乐鸥羣何慕京尘寻罥絓雨过过我水满室床足流声犹湃湃着屐接客手诗篇口不待开心已解匏翁此作次仙卿韵脚妥贴真痛快坐君向晚灯火出壁角稍干愧蜗隘盘飱虽少酒有余登拜献酬礼俱杀月明吟罢鹤舞庭洗盏更酌忘疲惫 云翰世为吴下琴师丁未来京中过予旅次持宫谕吴先生所赠诗索和时大雨初歇室中水盈尺坐水夜饮灯下为书之 杜啓

    东方未明宿酲噫盥栉不遑苦诗债昔年海月庵中篇何时已落江南界推窗秋雨正溟溟知释圣心蚤斋戒六月十二风雨诗此月此日雨仍恠农夫方幸桔橰息行客又望防蝀絓重屋坐听入檐声迸落斜沟益漰湃漫空何来天欲倾呼儿登楼命其拜东南水乡得之喜齐鲁赤地谅尤快大洋汪然纳不知沟浍遽溢何其隘疲癃满目实可怜米价腾涌宜少杀伫看一斗仍三钱湖湘贩贾机心惫 晨起怀贤楼值雨适琴士杨云翰持吴少詹原博京居雨中诗卷至索和因率尔步韵 ?治癸丑夏奉勅提督广东粮储左叅政?泾徐源

    旱连八月众口噫一雨快心如脱债大倾墙壁洞四隣昔不相通今失界庭除浩开陂塘稚子狂嘻老人戒北方地亢见不常比似江南何足恠虚檐杂树互淋浪万脚牀牀拂云絓玉延亭主坐恍然两耳不胜喧众湃新篇志喜发所感草木欣欣亦相解杨君寻声谱琴操座上一弹人各快即书此稿答高?匝匝长牋蟆体隘辞方欧老不多让字与坡翁无少杀持归诧我索和章把笔茫茫思先惫 长洲沈周和琼篇难和屡发噫劳君督促如索债吟才局束已不堪昔雨今晴况殊界江南水患梦犹惧君何徤语不知戒拙鸠聒聒不获已白日商羊无乃恠想当君在玉延亭贤主相看忘身絓清烦洗垢情朗然共喜庭前势滂湃人生适意万事佳故国其鱼信未解太卿珠玉又飞来对高歌声痛快铿然继响絫十数险韵尾赓真已隘请君更作祈晴篇蜥蜴余謡直宜杀今年师似恤下欲作颂焉吾未惫 守素向寓今相国延陵先生京舘因得都城喜之作和者数公时予亦成此章今十二年矣守素下世卷亦亡去暇日为其子季静补録一过今不来可为一叹甲子六月祝允明志

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