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到了后来，陈远山已经穷得快连烟都买不起了，而咳嗽也越来越厉害，这让他一度很矛盾很痛苦，又开始考虑戒烟的事情。
也因为这样，在前几天群友们聊到春节期间通宵打牌、抽烟抽多了咳嗽时，陈远山才聊起了戒烟的话题，劝群友们趁着年轻和烟瘾小，早点戒烟，别走自己悲剧的老路。
也是那一次，陈远山把自己这些年来抽烟和戒烟的经历，都告诉了群友们。
没想到这个“板板”居然也以戒烟来作为公布个股操作的条件，这让陈远山颇有些动心。
说实话，很多时候烟民只是缺少一个戒烟的充足理由，所以下不了决心。曾经有位几十年的老烟枪被医生用“你可能快得肺癌了，你要烟还是要命”的话一吓，立马就戒烟成功，终生不再抽一根烟。
陈远山也希望能像这样，立马戒烟，永不复吸。但是这个板板根本不认识自己，也就无从监督自己，陈远山很担心这样的戒烟效果，所以他只是口头答应了一下。
没想到陈宫似乎看穿了陈远山的心思，直接发了一个链接过来：“这里有一本《看这本书能让你戒烟》，是艾伦卡尔写的，我朋友说这是一部戒烟红宝书，有很多人看了这本书，就神奇地戒烟成功了。我朋友也是这样，他是在百度贴吧里的‘戒烟吧’里的一个置顶贴里看到的，这是链接，你看一看这本书，还有‘戒烟吧’里的一些戒烟经验和文章吧，对你戒烟应该很有帮助的。”
“真的假的？一本书就能让人戒烟？”陈远山半信半疑。
“是真的。我听朋友说，他主要从书里学到了三点，过了一个认知关，于是实现了轻松戒烟，快乐戒烟。”
“哪三点？”陈远山好奇地问道。
“一是要认识到，抽烟没有任何好处，不是享受，不是习惯，也不是爱好，而是一种吸毒方式，尼克丁就是毒品！戒烟并不是牺牲，也不是放弃，只是戒毒，是逃离烟魔的掌控。我们不需要靠意志力戒烟，只需要改变认知，即可轻松快乐戒烟。”
陈宫答道，“二是他学会了算经济帐，如果戒烟后，哪怕只吸一口也会导致全面复吸，而复吸30年就是一万多天，每天20元烟钱，就至少是20万元，所以这一口下去就是几十万，一定要想清楚了，要不要花费几十万元去摧残自己的健康？所以，戒了之后，直到死，都不要再吸任何一口。三是他学会了算亲情帐，如果他再吸烟，他儿子也大概率会受影响，也会偷偷学会吸烟，重走他这辈子的老路，上演悲剧第二场。”
其实陈宫并没有这样的朋友，只不过是从“戒烟吧”里看到的经验文章，现学现卖而已。
但陈宫说的这三点，确实让陈远山感到非常的震撼，可谓刀刀入肉。
第一点是认知关，是陈远山从未想到过的事情。在他的印象中，抽烟就是一种爱好和习惯，能让他感受到宁静和愉悦，能让他注意力集中，脑筋更灵活。而且吸烟怎么能和吸食海洛因和大麻之类的吸毒行为相提并论呢？香烟可是公开售卖的！如果知道香烟是毒品，还会有人会学习吸烟吗？这本书是不是夸大其词了？
至于第二点，天啊，陈远山一算帐，就觉得自己真的亏大了。他现在一天抽两到三包烟，差不多就是二十元钱，他现在才四十多岁，如果能活到七十多岁，还真的要再抽30年，一万多天，这就是20多万元啊，前提是香烟没有涨价，否则会更多。
这几十万元可以在怀仁市买两套房子，可以全家去全世界旅游，可以做很多的事情。可是放在自己手上，用来抽烟，得到了什么呢？可能只是换来支气管炎甚至肺癌……
为了股市里亏掉的这几万元，陈远山痛苦了好几年，只要有人能帮自己解套，自己可以给他立长生牌位。可是继续抽烟意味着亏掉几十万元，自己却始终下不了决心戒掉！
这么一想，陈远山觉得自己实在是很傻B。
至于第三点，陈远山觉得就是在说自己。虽然自己一直告诉儿子绝不能学会抽烟，但自己天天在家里抽烟，书房里一天到晚被熏得乌烟瘴气，都说父母是小孩最直接的老师，儿子难道不会被自己潜移默化吗？
这也是陈远山以往几次戒烟的动力所在，但可惜意志力不够过关，每次都失败了。
陈远山也很痛恨自己的意志力竟然如此薄弱，但现在，这个板板居然说“不需要靠意志力戒烟，只需要改变认知，即可轻松快乐戒烟”？
这把陈远山的好奇心彻底地勾了起来。
从那一次谈话之后，陈远山就百度到了“戒烟吧”，在置顶贴里找到了《这本书能让你戒烟》这本传说中的戒烟红宝书，如饥似渴地读了起来，之后更是看起戒烟吧其他戒烟者的经验贴和体会贴。
让陈宫高兴的是，从那一次之后，自己就没发现父亲在家里抽过烟了！
难道这一次他真的能戒烟成功？
陈宫决定今晚好好打听一下父亲的真实想法，并和他好好聊聊换股的事情。
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（上本书里也有戒烟的情节，这是因为我当时也在戒烟，我很希望能戒掉，但结果只戒了半年。这一次，我继续扬帆启航，已戒了十多天了。14年戒烟加写书，牛市很快来了，这一次再度戒烟加写书，但不仅仅是为了召唤牛市，还因为我看了《这本书能让你戒烟》，深受感触，然后实现了轻松和快乐戒烟。劝人戒烟是功德无量之事，我会在这本书里也写一点这方面的内容，希望有志于戒烟的读者，和我一起坚持戒烟，终生不再复吸一口，也强烈推荐《这本书能让你戒烟》这本奇书，看完之后真的理念完全变了，戒烟变得很轻松！有兴趣者百度搜索“戒烟吧”即可在置顶贴里看到。）